뉴스코리아

คู่มือการตั้งค่า iPhone ที่ดีที่สุดเพื่อปกป้องสายตา

สร้าง: 2024-11-04

สร้าง: 2024-11-04 00:38

สำหรับคนในยุคปัจจุบันที่ใช้สมาร์ทโฟนแทบจะตลอดทั้งวัน อาการเมื่อยล้าของดวงตาจากการใช้สมาร์ทโฟนกลายเป็นเรื่องปกติไปแล้ว แต่รู้หรือไม่ว่าเพียงแค่การตั้งค่าเล็กๆน้อยๆ ก็สามารถช่วยลดอาการเมื่อยล้าของดวงตาและปกป้องสายตาได้ บทความนี้จะมาแนะนำวิธีการลดอาการเมื่อยล้าของดวงตาและปกป้องสายตาโดยใช้การตั้งค่าต่างๆ บน iPhone อย่างละเอียด

3 การตั้งค่าหลักในการลดอาการเมื่อยล้าของดวงตา

  • โหมดมืด: ใช้พื้นหลังสีเข้มและตัวอักษรสีอ่อนเพื่อลดภาระของดวงตา เหมาะอย่างยิ่งสำหรับการใช้สมาร์ทโฟนในเวลากลางคืน
  • ลดจุดสีขาว: ปรับส่วนที่สว่างของหน้าจอเพื่อลดแสงสะท้อนและช่วยลดอาการเมื่อยล้าของดวงตา
  • ความสว่างอัตโนมัติ: ปรับความสว่างของหน้าจอโดยอัตโนมัติตามแสงสว่างรอบข้าง ช่วยลดอาการเมื่อยล้าของดวงตาและประหยัดแบตเตอรี่

3 ฟีเจอร์พิเศษเพื่อปกป้องสายตา

  • True Tone: ปรับอุณหภูมิสีของหน้าจอโดยอัตโนมัติตามแสงสว่างรอบข้างเพื่อมอบประสบการณ์การมองเห็นที่เป็นธรรมชาติ
  • Night Shift: ปรับอุณหภูมิสีของหน้าจอให้อบอุ่นขึ้นในเวลากลางคืนเพื่อลดแสงสีน้ำเงินและช่วยให้คุณนอนหลับได้อย่างสบาย
  • ระยะห่างจากหน้าจอ: หากระยะห่างระหว่าง iPhone กับดวงตาของคุณใกล้เกินไป ระบบจะแจ้งเตือนเพื่อให้คุณปรับท่าทางการใช้งาน ช่วยปกป้องสายตาของคุณ

ลองใช้ฟีเจอร์ที่ซ่อนอยู่ดูสิ!

  • ลดความโปร่งใส: ลดองค์ประกอบที่โปร่งใสบนหน้าจอเพื่อเพิ่มความสามารถในการจดจ่อ
  • เพิ่มความคมชัด: เพิ่มความคมชัดของหน้าจอเพื่อให้ตัวอักษรมีความคมชัดมากขึ้น
  • โหมดขาวดำ: เปลี่ยนหน้าจอเป็นขาวดำเพื่อลดอาการเมื่อยล้าของดวงตาและประหยัดแบตเตอรี่

จะตั้งค่า iPhone ได้อย่างไร?

1. แอปการตั้งค่าแล้วแตะที่แอป
2. ในเมนูจอแสดงผลและความสว่าง ตั้งค่าโหมดมืด, True Tone, Night Shiftเป็นต้น
3. ในเมนูการใช้งานง่าย ตั้งค่าลดจุดสีขาว, ลดความโปร่งใส, เพิ่มความคมชัดเป็นต้น
4. ในเมนูเวลาหน้าจอ ตั้งค่าระยะห่างจากหน้าจอได้

คำถามที่พบบ่อย (FAQ)

  • การใช้โหมดมืดจะทำให้แบตเตอรี่หมดเร็วขึ้นหรือไม่?
    • สำหรับ iPhone ที่ใช้แผง OLED การใช้โหมดมืดจะช่วยประหยัดแบตเตอรี่ได้
  • Night Shift และโหมดมืดแตกต่างกันอย่างไร?
    • Night Shift เป็นฟีเจอร์ที่ปรับอุณหภูมิสีของหน้าจอ ในขณะที่โหมดมืดเป็นฟีเจอร์ที่ปรับสีของหน้าจอทั้งหมดให้เข้มขึ้น
  • การตั้งค่าระยะห่างจากหน้าจอเหมาะสำหรับใครบ้าง?
    • เหมาะสำหรับนักเรียน นักศึกษา พนักงานออฟฟิศที่ใช้สมาร์ทโฟนบ่อยๆ และผู้ที่มีสายตาไม่ดี

สรุป

เพียงแค่เปลี่ยนการตั้งค่า iPhone เล็กน้อยก็สามารถช่วยลดอาการเมื่อยล้าของดวงตาและปกป้องสายตาได้แล้ว ลองใช้การตั้งค่าที่แนะนำข้างต้นเพื่อใช้งานสมาร์ทโฟนได้อย่างสะดวกสบายมากขึ้น

ความคิดเห็น0

อาการตาเมื่อยล้าจากคอมพิวเตอร์ (CVS) สาเหตุและการป้องกันเรียนรู้เกี่ยวกับสาเหตุและวิธีป้องกันอาการตาเมื่อยล้าจากคอมพิวเตอร์ เช่น อาการตาพร่ามัว ตาแห้ง ฯลฯ การลดเวลาในการใช้หน้าจอและการออกกำลังกายดวงตาอย่างสม่ำเสมอมีความสำคัญต่อสุขภาพดวงตา
세상 모든 정보
세상 모든 정보
세상 모든 정보
세상 모든 정보

April 8, 2024

ลองใช้ชีวิตอยู่ได้แค่หนึ่งวันโดยไม่มีโทรศัพท์มือถือดูสิ: เหตุผลที่คุณอาจต้องการการดีท็อกซ์ดิจิทัลบทความนี้จะแนะนำความจำเป็น วิธีการ และประโยชน์ของการดีท็อกซ์ดิจิทัล ลองวางโทรศัพท์มือถือไว้เพียงหนึ่งวันแล้วสัมผัสกับธรรมชาติเพื่อลดความเครียดและเพิ่มความสามารถในการจดจ่อ
Gateway spot
Gateway spot
Gateway spot
Gateway spot

November 13, 2024

ความหมายและวิธีการดีท็อกซ์ดิจิทัลเรียนรู้วิธีการดีท็อกซ์ดิจิทัลเพื่อลดความเครียดและความเหนื่อยล้าที่เกิดจากการใช้เครื่องมือดิจิทัล ค้นพบเคล็ดลับในการใช้ชีวิตดิจิทัลอย่างมีสุขภาพดี เช่น การทดสอบติดดิจิทัลและการจำกัดเวลาหน้าจอ
알려드림
알려드림
알려드림
알려드림

April 12, 2024

"แกดเจ็ตเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพ: เครื่องมือที่จะยกระดับการทำงานและชีวิตของคุณ"ค้นพบแกดเจ็ตที่จะช่วยเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของคุณทั้งที่ทำงานและที่บ้าน รวมถึงสมาร์ทโฟน เครื่องชาร์จไร้สาย และเครื่องมือที่เอื้อต่อสรีระ
Christian Marketing Experts
Christian Marketing Experts
Christian Marketing Experts
Christian Marketing Experts

February 21, 2024

นิสัยยามเย็นที่เสริมสร้างสุขภาพแบบยาชูกำลัง 1 อย่าง: การเดินเล่นการเดินเล่น 10 นาทีหลังอาหารเย็นช่วยบรรเทาอาการอาหารไม่ย่อย บำรุงสุขภาพดวงตา ส่งเสริมการนอนหลับ ควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด และช่วยให้รู้สึกผ่อนคลาย หากคุณต้องการมีนิสัยยามเย็นที่ดีต่อสุขภาพ การเดินเล่น 10 นาทีคือคำแนะนำ
알려드림
알려드림
알려드림
알려드림

April 5, 2024