- 아이폰 눈 피로도 및 시력 보호 설정 방법 6가지
- 스마트폰을 오래 사용하다 보면 눈의 피로도가 쌓이고 때로는 눈이 침침해질 때가 있습니다. 이런 경우 아이폰 눈 피로도 및 시력 보호 설정 방법 6가지를 참고해서 눈의 피도로를 줄이고 시력 보호도 함께 할 수 있습니다. 자세한 방법을 설명해 드리겠습니다.
Для современных людей, которые не могут прожить и дня без смартфона, усталость глаз от использования смартфона стала обычным явлением. Но знаете ли вы, что всего лишь несколько простых настроек могут уменьшить усталость глаз и защитить зрение? В этой статье мы подробно расскажем, как уменьшить усталость глаз и защитить зрение с помощью различных настроек iPhone.
Три основных настройки для уменьшения усталости глаз
- Темный режим: Использование темного фона и светлого текста снижает нагрузку на глаза. Особенно эффективно при использовании смартфона ночью.
- Уменьшение яркости белого: Регулировка ярких участков экрана уменьшает блики и снижает усталость глаз.
- Автояркость: Автоматическая регулировка яркости экрана в зависимости от окружающего освещения уменьшает усталость глаз и экономит заряд батареи.
Три специальные функции для защиты зрения
- True Tone: Автоматическая регулировка цветовой температуры экрана в зависимости от окружающего освещения обеспечивает естественное восприятие изображения.
- Night Shift: Вечером меняет цветовую температуру экрана на более теплую, уменьшая количество синего света и способствуя здоровому сну.
- Расстояние до экрана: Если расстояние между iPhone и глазами слишком мало, появляется уведомление, побуждающее изменить позу, что помогает защитить зрение.
Воспользуйтесь скрытыми функциями!
- Уменьшение прозрачности: Уменьшение прозрачных элементов экрана повышает концентрацию внимания.
- Увеличение контраста: Повышение контрастности экрана делает текст более четким.
- Черно-белый режим: Переключение экрана в черно-белый режим уменьшает усталость глаз и экономит заряд батареи.
Как настроить iPhone?
1. Откройте приложение «Настройки».
2. В меню «Экран и яркость» настройте Темный режим, True Tone, Night Shift и другие параметры.
3. В меню «Универсальный доступ» настройте Уменьшение яркости белого, Уменьшение прозрачности, Увеличение контраста и другие параметры.
4. В меню «Экранное время» настройте Расстояние до экрана.
Часто задаваемые вопросы (FAQ)
- Быстрее ли разряжается батарея в темном режиме?
- В iPhone с OLED-дисплеем использование темного режима может уменьшить потребление энергии.
- В чем разница между Night Shift и темным режимом?
- Night Shift регулирует цветовую температуру экрана, а темный режим делает общий цвет экрана темнее.
- Кому полезна настройка расстояния до экрана?
- Полезно для студентов и офисных работников, часто использующих смартфоны, а также для людей с плохим зрением.
Заключение
Изменение нескольких настроек iPhone может уменьшить усталость глаз и защитить зрение. Используйте описанные выше настройки, чтобы пользоваться смартфоном более комфортно.
Комментарии0